Připomínka, abyste se po cvičení vyhnuli ústní vodě. Vypláchnutí ústní vody antiseptickou po cvičení může snížit přínosy cvičení. Antibakteriální ústní voda snížila po hodině více než 60 % účinku cvičení na snížení krevního tlaku. A úplně jsem ho zrušil dvě hodiny po cvičení.