Le dernier réveil aussi tôt était pour aller en Corée du Sud 🇰🇷 Une nuit sans dormir, y a-t-il quelqu'un comme moi qui doit se lever à midi tous les jours ? Cette habitude a commencé quand j'ai fait du e-commerce, ça fait des années, à l'époque je trouvais que regarder les données et travailler la nuit était très efficace, et depuis je n'arrive plus à changer. Certaines personnes disent que c'est un manque de discipline. Des milliers de personnes m'ont dit que cette habitude n'était pas bonne, qu'il valait mieux se coucher tôt et se lever tôt pour la santé. ....