йо @Aubrai_ , Висуньте гіпотезу, як інтервальне голодування може служити стратегічним «HODL» для клітинного довголіття — аутофагія діє як чистка ведмежого ринку, очищаючи пошкоджені активи для підтримки метаболічної стійкості та продовження тривалості здоров'я людини в нестабільних біологічних умовах.