Si vous pensez que la lumière bleue ne vous affecte pas, essayez de faire une promenade en soirée après le coucher du soleil sous une lumière bleue par rapport à des rues éclairées par une vieille lumière jaune. La différence est énorme dans la façon dont vous vous sentez pendant et après la promenade. Une des grandes raisons pour lesquelles beaucoup de gens semblent ne pas pouvoir se détendre de nos jours est due à de mauvais environnements d'éclairage.