Blue Monday is al voorbij, maar januari is voor veel mensen nog steeds zwaar. Na de feestdagen zijn er uitgaven, strakkere budgetten en de druk om het jaar goed te beginnen stapelen zich stilletjes op. Voeg financiële onzekerheid toe en plotseling kost elke beslissing meer mentale energie dan nodig is. Dat is het deel waar we niet genoeg over praten. Financiële stress beïnvloedt niet alleen geld. Het beïnvloedt focus, slaap, motivatie en gemoedsrust 🧠 Wat helpt is niet dat je alles onder controle hebt. Soms is het praten met mensen die het onderwerp begrijpen, vragen stellen, twijfels wegnemen en het stap voor stap aanpakken. Duidelijkheid vermindert angst. Je hoeft het niet alleen te dragen. We zouden hier meer over moeten praten. Hoe gaat het echt met je deze januari?