A Blue Monday já passou, mas janeiro ainda é pesado para muitas pessoas. As despesas pós-férias, orçamentos mais apertados e a pressão para começar o ano da melhor forma acumulam-se silenciosamente. Adicione a incerteza financeira e, de repente, cada decisão exige mais energia mental do que deveria. Essa é a parte de que não falamos o suficiente. O stress financeiro não afeta apenas o dinheiro. Afeta o foco, o sono, a motivação e a paz de espírito 🧠 O que ajuda não é ter tudo resolvido. Às vezes, é conversar com pessoas que entendem do assunto, fazer perguntas, esclarecer dúvidas e dar um passo de cada vez. A clareza reduz a ansiedade. Você não precisa carregar isso sozinho. Devemos falar mais sobre isso. Como você realmente está passando este janeiro?