Niesamowitą rzeczą, którą dowiedzieliśmy się, pracując z Alexem Honnoldem nad @whoop, jest to, że codziennie ma on poziom REM snu na poziomie odstającym od normy. Ponad 5 godzin regenerującego snu między snem REM a SWS. Badania pokazują, że wysoka ilość snu REM zmniejsza reakcję amygdali (tzw. reakcja walki lub ucieczki).