Mi rutina diaria de mil millones de dólares: Electrolitos + agua + café bullet Correr, bañera de hielo Comida, una de mis chicas me hará 6 huevos, aguacate, plátano y miel. Me relajaré, twittearé, leeré, comerciaré, etc. Luego iré al gimnasio todos los días, aproximadamente 30 minutos, levantar pesas + twittear Roto esto: • piernas • pecho • espalda • brazos • hombros • piernas • hombros, trapecios + brazos Nota: hago abdominales todos los días y tengo un increíble six pack Nota: hago piernas 2 veces por semana, potenciador de testosterona + haré crecer el resto de tu cuerpo Luego mi día comienza con 6-8 cafés a lo largo del día, reuniones, networking, trading, viviendo No comeré en todo el día hasta la cena. Que típicamente será salmón/macarreo salvaje, o más a menudo un corte grueso de ribeye alimentado con pasto o un filete de wagyu poco hecho, con una enorme ensalada mixta. Suplementos: Creatina 10g Omega 3 Vitamina C - 2000mg Complejo B metilado Glicinato de magnesio Teanina con café 600-800mg por día...