Min daglige rutine for milliarder dollar: Elektrolytter + vann + kulekaffe Løp, iskar Mat, en av jentene mine vil lage meg 6 egg, avokado, banan og honning. Vil slappe av, tvitre, lese, handle osv Gå deretter på treningsstudio hver dag, ca. 30 minutter, løft vekter + tweet Roter denne: • ben • bryst • rygg • armer • skuldre • ben • skuldre, feller + armer Merk: jeg gjør abs hver dag og har en killer sixpack Merk: Jeg gjør ben 2x per uke, testosteron booster + vil vokse resten av kroppen din Så starter dagen min 6-8 kaffe i løpet av dagen, møter, nettverk, handel, liv Jeg spiser ikke hele dagen før middag. Som vanligvis vil være villfanget laks/makrell, eller oftest en tykkklippet gressmatet ribeye eller wagyu-biff sjelden, med en massiv blandet salat. Kosttilskudd: Kreatin 10g Omega 3 Vitamin C - 2000mg Metylert B-kompleks Magnesium glycinat Theanin med kaffe 600-800mg per dag Ingen D3 da jeg alltid har hatt veldig høye naturlige D3-nivåer. Testosteronnivået mitt er nå 35 nmol/L eller ca. 1000ng/dL 80 kg, 10,4 % kroppsfett Obvs når jeg spiser ute spiser hva jeg vil, men dette er typisk daglig rutine Rutine er alt. Rutine gir momentum. Momentum gir penger. -Wynn